Студия пилатеса, йоги и бодифлекса приглашает вас ознакомиться с особой разновидностью тренировок, которые направлены на усиление мышц и повышение плотности тела. Услуги компании подойдут тому, кто бы хотел сделать сильнее мышцы брюшной полости и таза, выправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, потому что пилатес построен именно на контроле дыхания, а также об основных принципах этого комплекса упражнений: концентрации, точности и симметрии.
В этом месте у вас будет возможность завести новые знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед тем, как начать посещение, необходимо проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Ленинградская область, д. Малое Верево, Кириллова, 5 к2. Номер телефона: +7 (906) 269-86-61. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 20:00.