Студия растяжки Ольги Кутузовой приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка нужна не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — прежде всего она благоприятно отразится на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, тело станет подвижнее и подтянется осанка. Инструктор будет следить за каждым движением и за правильным дыханием, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он расскажет, в какой одежде будет комфортнее заниматься растяжкой.
Организация также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, подбадривать на трудных этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — одним словом, он станет вашим напарником. Особенно это важно для тех, кто впервые в зале — в таком случае тренер также обучит вас азам.
Компания находится по адресу Санкт-Петербург, Коломяжский проспект, 27а (удобнее добираться со станции Пионерская). Сайт: kutuzovaolga.ru. Организация работает по расписанию.