Если вы хотите, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия растяжки Pop.Stretching ждет вас на занятиях. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц рук, ног, спины. Тренер будет контролировать, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет избежать растяжений. Стретчинг позитивно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет исправить осанку и стать стройнее.
Тут вы сможете пообщаться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Таким образом, фитнес не только поможет вашему организму поддерживать здоровье, но и сможет стать вашим хобби. Перед началом занятий нужно поговорить со специалистом насчет противопоказаний, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Адрес компании: Санкт-Петербург, Невский проспект, 44 (станция метро - Гостиный двор). Телефон: +7 (921) 950-88-87.