Студия растяжки Реформа
Если вам бы хотелось сделать свое тело более гибким, Студия растяжки Реформа приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц всего тела. Тренер проконтролирует, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг хорошо повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет выправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, поскольку тренировки построены в форме игры без слишком строгих правил. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить сосредоточенность, координацию движений и гибкость. Фитнес будет наиболее полезен очень подвижным детям, так как на занятиях у них получится выпустить свою неуемную энергию.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на ЭМС-тренировки.
Адрес компании: Санкт-Петербург, улица Комсомола, 15 (ближайшая станция - Площадь Ленина). Телефон: +7 (911) 933-00-73. Сайт: reformalife.ru. График работы — пн-вс: 10:00 - 21:00.
