Если вам бы хотелось обрести более гибкое тело, Студия растяжки ShpagatLove приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых — расслабление и напряжение мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер будет контролировать, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг хорошо повлияет на общую подвижность тела, а также поможет привести в порядок осанку и избавиться от лишнего веса.
В Студии растяжки ShpagatLove есть возможность посетить пробное занятие. Людям без опыта это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что очень важно здраво оценивать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.
В перечне услуг компании также есть персональные тренировки. Перед тем, как начать посещение, будет нужно посоветоваться со специалистом о противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Санкт-Петербург, Мучной переулок, 5 (ближайшая станция - Садовая). Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 19:00.