Желаете сделать ваше тело более гибким и подвижным? В таком случае Спортивный клуб Unique предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотно составленная система упражнений позволит вам двигаться без зажимов, сделает крепче мышцы брюшного пресса и улучшит осанку. Инструктор в ходе занятий научит вас правильному дыханию и будет следить за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на избавление от болей, какой — на расслабление мышц, после чего вы сможете выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер объяснит, как вам нужно лечь, и займется проработкой соответствующих зон.
Помимо того, в этом месте есть возможность посетить TRX-тренировки.
Адрес компании: Санкт-Петербург, Большая Разночинная улица, 24 (станция метро - Чкаловская). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (931) 337-89-61. График работы — пн-вс: 08:30 - 21:00.