Если вы хотите сделать свое тело более гибким, Студия балета Plastilinstars ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор проконтролирует, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг позитивно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет поправить осанку и сбросить лишний вес.
Здесь вы сможете завести знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед тем, как начать посещение, будет нужно проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Санкт-Петербург, Выборгское шоссе, 5 к1 (удобнее добираться со станции Озерки). Номер телефона: +7 (911) 905-90-15. Сайт: plastilinstars.ru. График работы — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.