Вас интересует искусство танца? В Школе танцев Ray Pole Dance Studio вас смогут обучить заветным движениям. Содействие наставника и атмосфера, царящая в классе, помогут пробудить ваш талант. Занятия танцами поспособствуют красивой осанке, натренируют мышцы ягодиц, спины, разовьют координацию, моторику. Но главным преимуществом уроков станет уверенность в себе, которую приобретает человек, идущий по жизни с танцем.
Компания также готова ознакомить вас с пилатесом — особой разновидностью тренировок, чья цель — развитие мышечной массы и повышение плотности тела. Услуги организации будут интересны тому, кто бы хотел сделать сильнее мышцы брюшной полости и спины, выправить осанку, обрести плоский живот. Тренер расскажет вам о правильном дыхании, поскольку пилатес основан на его контроле, а также об основных принципах таких тренировок: концентрации, точности и симметрии.
Кроме того, тут есть возможность посетить стретчинг.
Адрес: Санкт-Петербург, Колпино, проспект Ленина, 23А. Сайт: vk.com. График работы — пн-вс: 10:00 - 23:00.