Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Спортивный клуб Волна. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует обращаться со свободными весами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
В Спортивном клубе Волна можно посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта эта услуга поможет понять, какой вид тренировок им подходит, поскольку нужно целесообразно оценивать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы после купить абонемент.
Кроме этого, тут можно посетить Upper Body, функциональные и кардиотренировки, боевые искусства, кроссфит и другие виды занятий.
Адрес компании: Санкт-Петербург, Московский проспект, 150Б (станция метро - Электросила). Номер телефона: +7 (812) 337-55-38. Сайт: www.volnasport.ru. Организация работает пн-пт: 06:45 - 23:00, сб: 06:45 - 22:00, вс: 08:00 - 22:00.