Если вам хочется укрепить не только ваше тело, но и духовные силы, Йога-центр Аштанга на Каменноостровском проспекте будет ждать вас. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более сильным и гибким. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
В Йога-центре Аштанга на Каменноостровском проспекте вы можете посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что очень важно целесообразно рассчитывать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Каменноостровский проспект, 40а (ближайшая станция - Петроградская). Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (812) 920-51-08 или на сайте www.yoga108.ru. График работы — пн-вс: 10:00 - 22:00.