Если у вас есть желание укрепить не только ваше тело, но и дух, вам будут интересны занятия в Йога-центре Планета Перемен на Мытнинской улице. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более сильным и гибким, чем прежде. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и какими они бывают, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
В Йога-центре Планета Перемен на Мытнинской улице вы можете посетить пробное занятие. Новичкам эта услуга поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, ведь необходимо целесообразно оценивать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.
В списке услуг компании также есть консультации по питанию, тренировки с персональным инструктором и СПА-программы.
Адрес: Санкт-Петербург, Мытнинская улица, 11 (ближайшая станция - Площадь Восстания). Номер телефона: +7 (812) 271-71-65. Сайт: planeta-peremen.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.