Академия плавания Старт

Академия плавания Старт приглашает тех, кто любит плавать. Этот вид спорта всесторонне укрепляет организм человека, он развивает мышцы, а также помогает восстановить нервную систему. Один из плюсов бассейна заключается в том, что возможность поплавать есть в любой сезон, а вода в нем всегда подходящей температуры. Сотрудник бассейна проконсультирует вас насчет длины и ширины чаши и о возможности занятий с инструктором для новичков.

Также здесь можно воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь именно на ваш уровень физподготовки, здоровье и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей с небольшим опытом, так как они могут навредить себе излишней нагрузкой. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он научит вас безошибочно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, отмечая улучшения.

В перечне услуг компании также есть грудничковое плавание. Перед тем, как начать посещение, нужно поговорить со специалистом о противопоказаниях, особенно если вы имеете хронические заболевания.

Адрес компании: Санкт-Петербург, Константиновский проспект, 19 (удобнее добираться со станции Крестовский остров). Телефон: +7 (989) 352-92-09. Сайт: startacademy.club. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.