Фитнес-клуб Alex Fitness на Ленинском проспекте

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Alex Fitness на Ленинском проспекте. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует работать со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

В Фитнес-клубе Alex Fitness на Ленинском проспекте понимают, что для подтянутой фигуры необходимы не только регулярные тренировки, но и качественное питание, и здесь расположен бар, в котором вы сможете перекусить. Обслуживающий персонал расскажет, какие витаминные коктейли и блюда тут подают, а также сообщит об их энергетической ценности, чтобы вы могли выбрать то, что будет соответствовать вашей диете.

Помимо сказанного, в этом месте можно посетить следующие варианты занятий:

• боевые искусства
• классическую аэробику
• кроссфит
• функциональные тренировки
• кардиотренировки и другие

Адрес: Санкт-Петербург, Ленинский проспект, 98а (станция метро - Проспект Ветеранов). Сайт: spb.alexfitness.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.