Центр физической культуры, спорта и здоровья
Центр физической культуры, спорта и здоровья приглашает вас ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка необходима не только для того, чтобы садиться на шпагат — в первую очередь она позитивно повлияет на вашем здоровье: тело станет подвижнее, мышцы станут эластичнее и подтянется осанка. Инструктор будет следить за каждым движением и за дыханием, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он оповестит вас, в какой форме будет наиболее удобно заниматься.
Тут вы сможете познакомиться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Так, фитнес не только поможет вашему телу быть в форме, но и сможет стать отдушиной. До начала занятий нужно поговорить со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Компания находится по адресу Санкт-Петербург, Нижне-Каменская, 1 лит А (удобнее добираться со станции Комендантский проспект). Номер телефона: +7 (812) 240-01-67. Сайт: gu171.site.gov.spb.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 23:00.
