Если вам бы хотелось сделать свое тело более гибким, Центр творческого развития Berkana предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц рук, ног, спины. Тренер проконтролирует, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет поправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на боди-балет.
Адрес компании: Санкт-Петербург, Петергофское шоссе, 55. Телефон: +7 (960) 278-58-08. График работы — пн-пт: 10:00 - 20:00.