Студия йоги Exhale
Студия йоги Exhale приглашает тех, для кого в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Преподаватель расскажет о различных видах занятий — виньяса йоге, йоге Айенгара и других, а также о целях, которые они преследуют. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более выносливым и гибким.
Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор расскажет вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабления организма, чтобы у вас была возможность выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер объяснит, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих зон.
Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг или пилатес.
Компания находится по адресу Санкт-Петербург, улица Победы, 5 (ближе всего добираться со станции Московская). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (812) 245-62-20 или на сайте exhalespb.com. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
