Фитнес-клуб Gym Point приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер разработает схему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из подтягиваний, жимовых движений, приседаний, отжиманий или перемещений, что включит в работу все группы мышц и поспособствует росту координации, силы, выносливости и гибкости.
В Фитнес-клубе Gym Point понимают, что для поддержания тела в форме нужны не только тренировки, но и полезное питание, и здесь имеется бар, где вы сможете перекусить. Бармен расскажет, какие витаминные коктейли и блюда вам могут предложить, а также сообщит об их энергетической ценности, чтобы вы могли взять то, что будет соответствовать вашей диете.
Кроме сказанного, тут есть возможность посетить кроссфит.
Компания находится по адресу Ленинградская область, Хохлово Поле, 188309, улица Хохлова, 16. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (952) 264-76-29. Рабочий график — пн-пт: 14:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.