Фитнес-клуб Маршал

Фитнес-клуб Маршал приглашает вас посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, ведь они весьма просты и не требуют специальной подготовки. Целью занятий станет избавление от лишнего веса и увеличение выносливости организма. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировки интересными.

Также здесь вы сможете воспользоваться услугами персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь именно на ваши физические возможности, состояние здоровья и ваши цели, подберет наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для новичков, потому что они могут навредить себе излишней нагрузкой. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас безошибочно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за интенсивностью тренировок, фиксируя улучшения.

Кроме этого, тут можно записаться на стретчинг или шейпинг.

Адрес: Санкт-Петербург, улица Бестужевская, 10 (удобнее добираться со станции Площадь Мужества). Телефон: +7 (911) 672-67-70. Сайт: dikidi.net. График работы — пн, ср, пт: 00:00 - 00:00, сб: 10:00 - 11:00, вс: 19:00 - 21:00.