Клуб спортивной аэробики Скай предлагает вам посетить занятия аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет уменьшение жировых отложений и повышение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им будет некогда скучать, потому что тренировки построены в форме игры без излишне строгих правил. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить внимание, координацию движений и гибкость. Фитнес будет наиболее полезен гиперактивным детям, ведь в зале будет возможность пустить свою энергию в мирное русло.
В списке услуг компании также есть пробное занятие. До начала занятий вам потребуется проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Адрес компании: Санкт-Петербург, улица Бестужевская, 10 (станция метро - Площадь Мужества). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (999) 005-17-03 или на веб-сайте skyaerobics.tb.ru. Рабочий график — пн: 17:00 - 19:00, ср, пт: 16:00 - 17:00.