Фитнес-клуб Молот Лыжный в Лыжном переулке

Фитнес-клуб Молот Лыжный в Лыжном переулке приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит программу занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений, подтягиваний, приседаний, выпадов или тяговых движений, что включит в работу все ваши мышцы и поспособствует росту силы, выносливости, гибкости и координации.

В Фитнес-клубе Молот Лыжный в Лыжном переулке можно посетить финскую сауну — "брата" известной практически всем русской бани. Отличие между ними заключается в температуре и уровне влажности, в сауне сухой воздух. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы плохо спите, слишком часто сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет избавиться от гнетущих мыслей и укрепить организм. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил нахождения в сауне (сколько времени длится сеанс, когда следует сделать перерыв), а также огласит список противопоказаний.

Помимо этого, тут можно записаться на классическую аэробику, кроссфит, йогу, стретчинг и прочие виды занятий.

Компания находится по адресу Санкт-Петербург, Лыжный переулок, 1 (ближе всего добираться со станции Беговая). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (812) 425-39-39 или на веб-сайте molotfitness.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.