EMS фитнес-студия BODY DESIGN

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Приходите в ЕМС фитнес студию BODY DESIGN. На занятиях вы будете выполнять физические упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как правильно обращаться с железом, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь проводятся занятия для будущих мам. На этом жизненном этапе организм женщины подвергается большим нагрузкам, и занятия спортом помогут улучшить сон, повысить выносливость, стабилизировать эмоциональное состояние и укрепить мышцы спины и тазового дна. Чем здоровее мама, тем легче пройдут роды, потому эти занятия так популярны. Программу составят в зависимости от вашего срока беременности, и тренер учтет, ходили ли вы раньше в зал или это для вас первый опыт.

Кроме этого, в этом месте вы сможете посетить следующие варианты занятий:

• TRX-тренировки
• пилатес
• ЭМС-тренировки
• стретчинг
• функциональные тренировки и другие

Компания находится по адресу Санкт-Петербург, Варшавская улица, 6к2 (ближайшая станция - Электросила). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (981) 809-30-26 или на сайте bodydesignems.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.