Спортивно-оздоровительный комплекс Дирекция по управлению спортивными сооружениями на улице Асафьева

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Спортивно-оздоровительном комплексе Дирекция по управлению спортивными сооружениями на улице Асафьева. На занятиях вы будете выполнять физические упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно обращаться со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

В Спортивно-оздоровительном комплексе Дирекция по управлению спортивными сооружениями на улице Асафьева можно посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь нужно благоразумно оценивать свои возможности, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы потом купить абонемент.

Кроме этого, тут можно записаться на йогу, боевые искусства, Dance Mix, стретчинг и другие занятия.

Адрес компании: Санкт-Петербург, Асафьева, 10 к2 лит А (ближе всего добираться со станции Проспект Просвещения). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (812) 500-74-91 или на сайте directory.spb.ru. Рабочий график — пн-сб: 06:45 - 23:00, вс: 09:00 - 22:00.