В Спортивно-оздоровительном комплексе Гермес есть возможность воспользоваться помощью персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь именно на вашу физическую подготовку, состояние здоровья и ваши цели, сможет разработать соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, потому что они могут нанести вред себе излишней нагрузкой. Персональный инструктор не даст этому случиться: он обучит вас безошибочно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за темпом тренировок, фиксируя улучшения.
Из дополнительных опций тут есть тренажерный зал.
Адрес компании: Ленинградская область, Всеволожск, Межевая, 18а. Получить необходимую информацию можно на веб-сайте www.germes-sport.ru. Рабочий график — пн-вс: 11:00 - 22:00.