Спортивный клуб Тен-Чи
Спортивный клуб Тен-Чи предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, цель которых — развитие мышц и повышение плотности тела. Услуги организации будут полезны тому, кто хочет укрепить мышцы брюшной полости, спины и таза, поправить осанку, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам о правильном дыхании, так как пилатес основан на его контроле, а также о принципах таких тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, поскольку тренировки будут проходить в форме игры без слишком строгих требований. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить внимание, равновесие и гибкость. Фитнес будет наиболее полезен гиперактивным детям, так как здесь они смогут пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо того, в этом месте есть возможность посетить йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, аллея Поликарпова, 1 (удобнее добираться со станции Пионерская). Номер телефона: +7 (911) 926-96-24. Сайт: tenchi.ru. График работы — пн-пт: 10:00 - 23:00, сб: 10:00 - 21:00, вс: 10:00 - 20:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Тренеры фитнес-клуба
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
