ФОК Ломоносов на Ораниенбаумском проспекте

ФОК Ломоносов на Ораниенбаумском проспекте приглашает на занятия лечебной физкультурой. Они рекомендованы тому, кто восстанавливается после травм, и людям с хроническими заболеваниями органов дыхания, сердца, суставов, пищеварительного тракта и другого. Схема занятий будет составлена в зависимости от особенностей вашего здоровья и возраста. В нее войдут нетрудные физические упражнения и дыхательная гимнастика.

Также здесь можно воспользоваться помощью персонального тренера. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь конкретно на ваш уровень физподготовки, здоровье и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для начинающих, потому что они могут нанести вред себе излишней нагрузкой. Личный наставник этого не допустит: он научит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет внимательно следить за темпом тренировок, отмечая ваши достижения.

Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на аква-аэробику или боевые искусства.

Адрес компании: Санкт-Петербург, Ломоносов, Ораниенбаумский проспект, 40. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (812) 454-26-88 или на веб-сайте directory.spb.ru. Организация работает пн-сб: 06:45 - 22:00, вс: 09:00 - 21:00.