One Lab Fitness

One Lab Fitness приглашает на занятия лечебной гимнастикой. Они будут полезны тем, кто восстанавливается после травм, и людям с хроническими заболеваниями сердца, органов дыхания, пищеварительного тракта, суставов и другого. Программа будет разработана в зависимости от особенностей вашего здоровья и возраста. В нее будут входить несложные упражнения и дыхательная гимнастика.

Также здесь можно посетить занятия для будущих мам. В это время организм женщины подвержен сильным нагрузкам, и занятия спортом помогут развить выносливость, стабилизировать эмоциональное состояние, укрепить мышцы спины и таза и улучшить сон. Чем крепче организм мамы, тем быстрее она восстановится после родов, поэтому эти занятия столь актуальны. Программа будет составлена в зависимости от того, на каком вы сроке, и тренер учтет, занимались ли вы до этого или нет.

Кроме сказанного, тут можно посетить пилатес, йогу, боевые искусства, функциональные тренировки и другие занятия.

Адрес компании: Санкт-Петербург, набережная реки Смоленки, 3к1 (ближайшая станция - Василеостровская). Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (932) 002-21-72 или на веб-сайте onelabfit.ru. Организация работает пн-вс: 07:00 - 23:00.