Скалодром Rock Town предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, ведь они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и увеличение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
В Скалодроме Rock Town знают, что для красивой фигуры важны не только постоянные тренировки, но и полезное питание, и здесь имеется бар, где можно перекусить. Обслуживающий персонал расскажет, какие витаминные коктейли и блюда тут подают, а также сообщит что у них в составе, чтобы вы могли выбрать то, что не нарушит вашу диету.
Помимо сказанного, тут есть возможность посетить стретчинг.
Адрес: Санкт-Петербург, Новолитовская улица, 15 (ближайшая станция - Лесная). Номер телефона: +7 (812) 313-95-15. Сайт: rock-town.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 00:00.