В Фитнес-студии для персональных тренировок s & i возможно обратиться за помощью к персональному тренеру. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь конкретно на вашу физическую подготовку, состояние здоровья и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, поскольку они могут нанести вред организму большими нагрузками. Персональный наставник не даст этому случиться: он обучит вас правильно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за темпом тренировок, фиксируя ваши достижения.
В Фитнес-студии для персональных тренировок s & i можно посетить пробное занятие. Новичкам эта услуга поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, ведь нужно здраво рассчитывать свои возможности, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент для посещений.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить TRX-тренировки.
Адрес: Санкт-Петербург, Кораблестроителей, 32 к3 (станция метро - Приморская). Получить необходимую информацию можно на веб-сайте emsfitness.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.