Студия персональных тренировок Fitroom.ru на Пионерской улице

В Студии персональных тренировок Fitroom.ru на Пионерской улице есть возможность воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь конкретно на ваш уровень физподготовки, здоровье и ваши цели, разработает наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для начинающих, поскольку они могут нанести вред организму большими нагрузками. Личный наставник возьмет ситуацию под контроль: он научит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет внимательно следить за ходом тренировки, отмечая ваш прогресс.

Также компания приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка требуется не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — прежде всего она благоприятно повлияет на вашем здоровье: тело станет подвижнее, выпрямится осанка и мышцы станут эластичнее. Тренер будет следить за каждым движением и за дыханием, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он сообщит, в какой одежде будет наиболее удобно заниматься растяжкой.

Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на TRX- и функциональные тренировки или кроссфит.

Компания находится по адресу Санкт-Петербург, улица Пионерская, 50 (удобнее добираться со станции Крестовский остров). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (800) 201-21-67 или на веб-сайте fitroom.ru. Организация работает 24/7.