Если вы хотите укрепить не только свое тело, но и силу духа, вас сможет заинтересовать Студия йоги YogaWay. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более сильным и гибким. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Также здесь можно посетить пилатес. Подобранная под ваши возможности система упражнений позволит вам двигаться свободно, сделает крепче мышцы брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор обучит вас правильному дыханию и будет следить за тем, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Помимо того, в этом месте можно посетить пилатес.
Компания находится по адресу Ленинградская область, Всеволожск, микрорайон Южный, Центральная улица, 2. Телефон: +7 (981) 831-65-21. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.