Соседский центр Мы-соседи!

Соседский центр Мы-соседи! приглашает вас посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они предельно просты и не требуют особой подготовки. Главной целью занятий станет избавление от лишнего веса и повышение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.

Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер поможет не наделать ошибок, поскольку начинающий спортсмен может запросто навредить своему телу непосильными нагрузками. Преимуществом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.

Помимо того, в этом месте можно посетить следующие занятия:

• боевые искусства
• йогу
• зумбу
• стретчинг

Адрес компании: Санкт-Петербург, Крыленко, 1 к1 ст4 (ближайшая станция - Елизаровская). Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (812) 372-69-22 или на веб-сайте мысоседи.рф. Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.