Хотите приобщиться к боевым искусствам? В таком случае Соседский центр Мы-соседи! открывает для вас двери. Наставник будет воспитывать в учениках силу духа, умение владеть собой, а также развивать дисциплинированность. Независимо от того, с какой целью человек будет обучаться этому (для дальнейшего участия в состязаниях или чтобы уметь постоять за себя), полученные знания поменяют его жизнь.
Также здесь можно посетить занятия для беременных. В этот период организм женщины подвержен немалым нагрузкам, и специальные упражнения смогут улучшить сон, стабилизировать эмоциональное состояние, укрепить мышцы спины и тазового дна и увеличить выносливость. Чем лучше себя чувствует мама, тем лучше для малыша, потому эти занятия не стоит игнорировать. Программа будет составлена в зависимости от триместра беременности, и тренер учтет, ходили ли вы раньше в зал или для вас это в новинку.
Помимо этого, тут можно посетить шейпинг, йогу или стретчинг.
Адрес: Санкт-Петербург, Вилькицкий бульвар, 4 ст1 (станция метро - Приморская). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (812) 372-69-11 или на веб-сайте мысоседи.рф. Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.