Спортивно-оздоровительный комплекс Дирекция по управлению спортивными сооружениями на Московском шоссе
Спортивно-оздоровительный комплекс Дирекция по управлению спортивными сооружениями на Московском шоссе приглашает вас заняться аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, так как они достаточно просты и не требуют подготовки. Основной целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и развитие выносливости организма. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Организация также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет наблюдать за тем, как вы выполняете упражнения, подбадривать на особо сложных этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто до этого не занимался в зале — тогда тренер также обучит вас азам.
Помимо этого, в этом месте вы сможете попасть на следующие занятия:
- стретчинг
- пилатес
- йогу
- аква-аэробику
- боевые искусства
Адрес: Санкт-Петербург, Московское шоссе, 3, корп. 3 (ближайшая станция - Звёздная). Телефон: +7 (812) 500-69-58. Сайт: directory.spb.ru. Организация работает пн-сб: 06:45 - 23:00, вс: 09:00 - 21:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
