Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Студия силовой растяжки Stretching club. На занятиях вы будете выполнять физические упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно обращаться с железом, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также организация приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок, развивающих гибкость. Мышечная растяжка необходима не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — в первую очередь она положительно скажется на вашем здоровье: тело приобретет подвижность, подтянется осанка и мышцы станут эластичнее. Инструктор будет следить за каждым вашим движением, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он оповестит вас, в какой форме будет комфортнее заниматься.
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Большая Разночинная, 24 (удобнее добираться со станции Чкаловская). График работы — пн, ср, пт: 18:30 - 19:30.