Студия балета и растяжки Levita

Студия балета и растяжки Levita предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, чья цель — наращивание мышц и плотности тела. Услуги компании будут интересны тому, кто желает укрепить мышцы брюшной полости и спины, выправить осанку, обрести плоский живот. Инструктор расскажет вам о правильном дыхании, так как пилатес основывается на его контроле, а также о принципах этого комплекса упражнений: концентрации, точности и симметрии.

Также организация предлагает вам ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка нужна не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — прежде всего она благоприятно скажется на вашем здоровье: выпрямится осанка, мышцы станут эластичнее и тело приобретет подвижность. Инструктор будет следить за каждым вашим движением, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он сообщит, в какой форме будет наиболее удобно заниматься стретчингом.

Помимо сказанного, в этом месте есть возможность посетить боди-балет.

Адрес компании: Санкт-Петербург, Коломяжский проспект, 15 к2 (удобнее добираться со станции Пионерская). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (995) 606-86-11. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.