Студия растяжки Lady stretch на Ленинском проспекте

Если вам бы хотелось обрести более гибкое тело, Студия растяжки Lady stretch на Ленинском проспекте предлагает вам посетить свои занятия. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц рук, ног, спины. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет избежать растяжений. Стретчинг положительно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет привести в порядок осанку и стать стройнее.

Компания также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, помогать на трудных этапах, фиксировать ваши достижения, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это важно для тех, кто является новичком в вопросах спорта — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.

Помимо того, в этом месте есть возможность посетить пилатес, TRX-тренировки или йогу.

Адрес компании: Санкт-Петербург, Ленинский проспект, 119 к5 (станция метро - Ленинский проспект). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (911) 922-20-14 или на веб-сайте lady-stretch.online. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.