Вам бы хотелось научиться танцевать? В Студия современного танца и йоги Dance+Yoga эту мечту можно осуществить. Умение выражать свои чувства с помощью танца — ценный навык, и в этом месте вас научат чувствовать музыку. Учитель будет следить за правильной постановкой тела и вашими движениями, так как в любом направлении танцев — от вальса до хип-хопа — есть свои правила. Занятия помогут вам обрести уверенность в своих силах, раскроют ваш талант и научат вас владеть своим телом.
Также компания предлагает вам ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка требуется не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — в первую очередь она положительно повлияет на вашем здоровье: подтянется осанка, мышцы станут эластичнее и увеличатся подвижность тела и гибкость суставов. Инструктор будет следить за вашими движениями и за правильным дыханием, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он оповестит вас, в какой форме будет комфортнее заниматься растяжкой.
Компания ждет посетителей по адресу Ленинградская область, Тихвин, 6-й микрорайон, 40. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (921) 358-12-14. График работы — пн-пт: 08:00 - 21:00.