Физкультурно-оздоровительный центр Крепыш приглашает вас на функциональные тренировки. Характерная черта таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер составит схему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из перемещений, подтягиваний, приседаний, выпадов или жимовых движений, что включит в работу мышцы всего тела и поспособствует увеличению силы, координации, выносливости и гибкости.
Кроме этого, тут можно посетить шейпинг или кроссфит.
Компания находится по адресу Ленинградская область, Кировск, Набережная, 1а/1. Номер телефона: +7 (950) 028-06-34. Организация работает пн-вс: 10:00 - 20:00.