Спортивный клуб Stretching Lab
Если вы хотите обрести более гибкое тело, Спортивный клуб Stretching Lab приглашает вас на занятия. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц всего тела. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг благоприятно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет поправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Также организация приглашает вас на йогу. Преподаватель расскажет о различных наприавлениях йоги — йоге Айенгара, Аштанга-йоге и многих других, а также о целях, которые они преследуют. Кроме физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам освободить разум от переживаний, а ваше тело сможет стать более сильным.
Компания находится по адресу Санкт-Петербург, Университетская набережная, 25 (удобнее добираться со станции Василеостровская). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (921) 321-45-45. График работы — пн-пт: 12:00 - 21:30, сб, вс: 12:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
