Ступени Роста на улице Маршала Захарова

Ступени Роста на улице Маршала Захарова приглашает на занятия лечебной физкультурой. Они рекомендованы тому, кто проходит курс реабилитации после травм, и людям с патологиями органов дыхания, сердца, пищеварительного тракта, суставов и другого. Программа занятий будет составлена исходя из состояния вашего организма и возраста. В нее будут входить простые упражнения и дыхательная гимнастика.

Также компания приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка требуется не только для того, чтобы садиться на шпагат — прежде всего она положительно повлияет на вашем здоровье: тело станет подвижнее, мышцы станут эластичнее и выпрямится осанка. Инструктор будет следить за каждым движением и за правильным дыханием, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он расскажет, в какой одежде будет наиболее комфортно заниматься растяжкой.

Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Маршала Захарова, 21 лит Ж (удобнее добираться со станции Проспект Ветеранов). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (812) 984-02-67 или на веб-сайте steprosta.ru. Организация работает пн-пт: 09:30 - 20:30, сб: 10:00 - 14:00, вс: 09:00 - 12:00.