Для организованных занятий спортом, за исключением навыка самодисциплины, требуется подходящий инвентарь, от гирь до скамьи для бицепса или пресса, и в Тренажерный шейпинг-зал Шейпинг навсегда! есть то, что вам пригодится. Тут ждут того, кто хочет поработать над рельефом мускулатуры или просто поддержать здоровье организма. Заниматься на тренажерах или же заняться фитнесом — зависит от вашего решения, а местный тренер сообщит вам, как следует пользоваться имеющимся инвентарем.
Также компания предлагает вам заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, поскольку они предельно просты и не требуют особой подготовки. Целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и развитие выносливости вашего организма. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Помимо того, тут вы сможете попасть на шейпинг.
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Сестрорецкая, 4 (ближайшая станция - Чёрная речка). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (921) 919-62-63. Организация работает пн, чт: 16:30 - 20:30, вт: 17:00 - 20:00, сб: 10:00 - 12:00.