Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб 2d Fit. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно обращаться со штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также здесь делают массаж. Администратор расскажет вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабления организма, после чего вы сможете выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер пояснит, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих участков вашего тела.
Помимо этого, тут можно записаться на стретчинг, Body Pump, Body Sculpt, занятия со свободными весами и прочие виды занятий.
Адрес компании: Санкт-Петербург, проспект Королёва, 65 (ближайшая станция - Комендантский проспект). Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (981) 726-25-22 или на веб-сайте 2d-fit.ru. Организация работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00.