Если у вас есть желание укрепить не только ваше тело, но и духовные силы, вам будут интересны занятия в Студии йоги и фитнеса Gaga Fit. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более гибким, чем прежде. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и какими они бывают, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Изучив ваши возможности, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер поможет не наделать ошибок, так как человек без опыта легко может навредить себе непосильными нагрузками. Преимуществом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на следующие занятия:
Адрес: Санкт-Петербург, набережная Чёрной речки, 41 (ближе всего добираться со станции Чёрная речка). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (812) 927-07-67 или на веб-сайте gagafit.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 16:00, вс: 12:00 - 16:00.