Фитнес-клуб Form

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Form. Тут вы будете выполнять упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует работать со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

Организация также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, поднимать дух на трудных этапах, фиксировать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто никогда не посещал зал — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.

Кроме этого, тут можно посетить следующие занятия:

• стретчинг
• пилатес
• TRX-тренировки
• кроссфит
• функциональные тренировки и другие

Адрес компании: Санкт-Петербург, Ушаковская набережная, 3, корп. 2 (удобнее добираться со станции Чёрная речка). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (921) 184-24-45 или на веб-сайте formfitstudio.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 21:00.