Фитнес-клуб JFitSPb предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, так как они довольно просты и не требуют подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и увеличение выносливости организма. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Организация также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет наблюдать за тем, как вы выполняете упражнения, помогать на особо сложных этапах, отмечать ваш прогресс, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это актуально для тех, кто был далек от спорта — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.
Из дополнительных опций тут есть салон красоты.
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Адмирала Черокова, 18 к2. Получить нужную информацию можно по телефону +7 (921) 425-88-98. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.