Спортивный клуб Motivator team

Спортивный клуб Motivator team приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Специфика таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер составит схему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, жимовых и тяговых движений, подтягиваний, отжиманий или перемещений в пространстве, что включит в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует росту выносливости, гибкости, координации, силы и скорости.

Организация также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, подбадривать на трудных этапах, фиксировать ваши достижения, мотивировать вас — он станет вашей опорой. Особенно это актуально для тех, кто впервые в зале — в таком случае тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.

Кроме сказанного, тут можно посетить стретчинг, боевые искусства или кроссфит.

Адрес: Санкт-Петербург, улица Оптиков, 4 к2 лит А (ближайшая станция - Старая Деревня). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (911) 922-32-26 или на веб-сайте motivator-team.com. Рабочий график — пн-сб: 07:00 - 23:00, вс: 09:00 - 23:00.