Фитнес-клуб MVpilates на проспекте Героев

Фитнес-клуб MVpilates на проспекте Героев приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, чья цель — развитие мышц и повышение плотности тела. Услуги организации будут полезны тому, кто желает сделать сильнее мышцы брюшной полости, спины и таза, выправить осанку, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, так как пилатес основан на контроле дыхания, а также о принципах этих тренировок (симметрии, точности, концентрации и центрировании).

Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он составит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер убережет вас от ошибок, так как начинающий спортсмен может запросто навредить своему телу излишней нагрузкой. Дополнительным плюсом станет и возможность составить удобный график тренировок.

Среди услуг организации также есть пробное занятие. Перед тем, как начать посещение, будет нужно поговорить со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.

Адрес компании: Санкт-Петербург, проспект Героев, 33. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (812) 504-80-74 или на веб-сайте www.mvpilates.ru. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 23:00.