Студия ShapeFamily

Студия ShapeFamily приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка нужна не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — в первую очередь она положительно скажется на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, подтянется осанка и тело приобретет подвижность. Тренер будет следить за каждым вашим движением и за правильным дыханием, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он оповестит вас, в какой одежде будет удобнее заниматься стретчингом.

Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, поскольку тренировки проводятся в форме игры без чрезмерно строгих правил. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить внимание и память, равновесие и гибкость. В особенности фитнес полезен очень активным детям, так как на занятиях они смогут пустить свою энергию в мирное русло.

В перечне услуг компании также есть занятия для беременных и персональные тренировки.

Адрес: Санкт-Петербург, Чкаловский проспект, 15 (ближайшая станция - Чкаловская). Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (951) 689-05-40. Организация работает пн, ср-пт: 17:00 - 19:30.