Если вы хотите обрести более гибкое тело, Студия стретчинга и балета Марины Соколовой приглашает вас на занятия. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц рук, ног, спины. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет выправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Кроме этого, тут есть возможность посетить боди-балет.
Тут у вас будет возможность завести знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Таким образом, фитнес не только поможет вашему организму поддерживать здоровье, но и сможет стать отдушиной. Перед началом занятий необходимо проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Компания находится по адресу Санкт-Петербург, Чкаловский проспект, 15 (удобнее добираться со станции Чкаловская). Телефон: +7 (911) 025-35-64.