Фитнес-клуб Spirit Gym

Фитнес-клуб Spirit Gym приглашает вас на функциональные тренировки. Характерная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер составит программу занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, перемещений, подтягиваний, выпадов или тяговых движений, что включит в работу все группы мышц и поспособствует увеличению выносливости, силы, гибкости и координации.

В Фитнес-клубе Spirit Gym предоставляется возможность посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, поскольку крайне важно здраво рассчитывать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы потом приобрести абонемент.

Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на стретчинг или кроссфит.

Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Заставская улица, 33П (ближайшая станция - Московские Ворота). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (900) 555-55-33 или на сайте spiritgym.ru. Организация работает пн, ср, пт: 07:00 - 22:00, вт, чт: 08:00 - 22:00, сб: 09:00 - 16:00, вс: 09:00 - 14:00.